Nachdem es hier ein Weilchen ruhig war und auch die Ernährung nicht ganz so verlief wie anfänglich geplant, versuche ich es nun wieder etwas bewusster. Nicht um irgendeinen Fitnesstrend hinterherzulaufen,…
Ernährung │ Wohlfühlgewicht │ Teil 1 Januar 2018. Wie so viele andere habe ich mir auch vorgenommen, im neuen Jahr wieder gesünder zu leben. Oder einfach gesagt „bewusster zu essen“. Ich…
Ein neues Rezept entdeckte ich bei LECKER als ich mal wieder im Auto vor dem Supermarkt saß und überlegte „was soll es heute eigentlich zu essen geben“. Nachdem das Rezept…
